Новости

7 апреля - Всемирный день здоровья является важной датой в календаре здравоохранения. Это международный праздник, призванный привлечь внимание общественности к вопросам здоровья и побудить каждого человека к принятию ответственности за свое физическое и психическое благополучие. «Здоровье – это главная ценность в жизни человека. Ежегодно 7 апреля сотрудники Красноярского краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики отмечали Всемирный День здоровья с развертыванием площадок здоровья, где каждый желающий может узнать уровень сахара, холестерина, насыщения кислородом крови, измерить артериальное давление, получить консультации врача-терапевта и клинического психолога» - комментирует главный врач Центра Ирина Владимировна Сергеева.

Всемирный День здоровья — это глобальная кампания в области здравоохранения. Ежегодно Всемирный День здоровья проходит под своим девизом, посвященным наиболее актуальной проблеме в сфере охраны здоровья. В 2024 году День здоровья проходит под девизом "Здоровье для всех: справедливость и солидарность"! Во всём мире сейчас прикладывается много усилий для решения проблемы неравенства в отношении здоровья. Суть девиза заключается в том, что все люди должны иметь равные возможности доступа к инфраструктуре, позволяющей поддерживать здоровье, выбирать и вести здоровый образ жизни.

Министерство здравоохранения региона совместно со Всероссийским социальным благотворительным проектом “Здоровое поколение” приглашают всех граждан воспользоваться полезной функцией в рамках "Недели подсчета калорий". Потребляемая пища, её влияние на здоровье, степень сбалансированности рациона могут в значительной мере улучшить состояние общего самочувствия и даже дать оптимальную поддержку состояния организма.

На сегодняшний день вести здоровый образ жизни – это модно, поэтому многие делают это лишь потому, что так советуют многочисленные блоги и звезды с телеэкранов. Зачастую большинство из нас даже не задумывается, где в этих рекомендациях правда, а что реально оказывается самым настоящим мифом. Дорогие друзья, сегодня мы развеем основные мифы о ЗОЖ.

Правильное дыхание один из важных факторов здорового организма. Поступление воздуха в организм стоит на одном ряду с водой и пищей, так как все эти элементы необходимы для нормального обмена веществ. Поэтому очень важно правильно организовать свое дыхание. Благодаря дыханию в организм поступает кислород, который далее поступает в кровь и затем ко всем клеткам и тканям. Научно доказано, что если научиться правильному дыханию, то человек станет более здоровым, активным и гармонично развитым.

Нужно ли беречься от клещей? Безусловно! Эти членистоногие переносят немало опасных инфекций, в том числе, клещевой энцефалит. Как можно заразиться?при посещении лесов, парков, на садово-огородных участках; при заносе клещей животными или с полевыми цветами; при употреблении в пищу сырого молока коз, овец, коров, у которых вирус может находиться в молоке; при раздавливании клеща или расчесывании места укуса.

Нельзя вести здоровый образ жизни и при этом курить, употреблять алкоголь или наркотики. Все это перечеркивает старания сделать организм крепким, и продлить годы жизни.

7 апреля в 11.00 Красноярский краевой Центр общественного здоровья и медицинской профилактики приглашает принять участие в акции «10 000 тысяч шагов к жизни», приуроченной ко Всемирному Дню здоровья. Ждем вас в эко-парке «Гремячая грива» (Свободный просп., 82, стр. 1, Красноярск, павильон 1, 2).

Привычки, которые привили родители остаются с нами на всю жизнь, в т.ч. занятие спортом, правильное питание и многое другое. В мире современных технологий ребенка трудно оторвать от компьютера, поэтому ЗОЖ необходимо начать с себя и делать все вместе с ребенком.